我游是蛙泳,但是我的头是抬着的没有潜下去。如果... 怎样才能潜水潜的快。还有蛙泳怎么游

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我游是蛙泳,但是我的头是抬着的没有潜下去。如果... 怎样才能潜水潜的快。还有蛙泳怎么游 蛙泳要潜得深么别人和我说 蛙泳是一上一下一上一下的。 但是我是要么不潜下去,要么就会游容易,只要能下水并在水里不被呛水或淹到,就算初步会了,但要游好还需踏踏实实的练习。 正规的蛙泳是游一个连贯动作就应换一口气,如果头不埋下去也行,只是身体在水里是倾斜的,游起来的速度没有一上一下的快,如果是潜下去一口气游够了才潜水一般可分为「浮潜」(或称徒手潜水)与「水肺潜水」两种。「浮潜」只需戴面镜、穿蛙鞋、口衔呼吸管即可下水,最为经济、安全与大众化。当然,为了预防意外,还是必须要穿尼龙衣(冬天则穿防寒衣)及戴手套以避免水母的攻击。如果是生手或水性不佳者

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会蛙泳,但不会潜水,动作如何摆动才能潜下去?

吐气一部分,减小浮力。 手向上划水,身体向下钻, 身体进入水体后,腿向上蹬, 这样,就下潜了。

怎样才能潜水潜的快。还有蛙泳怎么游

潜水一般可分为「浮潜」(或称徒手潜水)与「水肺潜水」两种。「浮潜」只需戴面镜、穿蛙鞋、口衔呼吸管即可下水,最为经济、安全与大众化。当然,为了预防意外,还是必须要穿尼龙衣(冬天则穿防寒衣)及戴手套以避免水母的攻击。如果是生手或水性不佳者

游蛙泳,怎么潜到水中间去了?

我最近在学蛙泳,抬头划水,然后腿脚是收、翻、蹬,之后怎么感觉自己潜你的脚还是出了问题了,如附图, 图中收腿时,其腹部和大腿约成120度角,而不是平的180度, 很多初学者常因没去注意到大腿和身体在收腿时该有的角度, 就会造成蹬水时脚部出水,而且也会因推力方向过高,导致把身体推到水下去。 所以请调整你蹬

游泳如何才能下潜?

下潜有两种含义:一种是在5米以上的水下游泳;另一种是潜入5米以下的深水游泳。 在5米以下潜水,属于专业潜水,需要专业设备,下潜也需训练有素的专业人员

刚刚学会蛙泳,还不算很熟练,看到别人潜到水下游...

一浸到水里就浮起来了其实往水下潜,使用的动作和你平时正常游蛙泳的姿势是一样的。 唯一的难点在于刚开始往水下钻的时候,头要向下,此时身体向下,而手就变成向水面上方划水了。而此时双脚由于还在水面上方,所以脚蹬水的作用不大,主要要靠手臂的划水力量和效率来

蛙泳一换气身体就下沉

我头一出来,吸了一口气,然后把头埋下去到水里面的时候,甚至还没有埋蛙泳换气身体下沉,还是姿势不规范、动作间的“节点”把握不到位引起的,这个还是要加强手、脚的动作与换气的协调、配合,动作间相连的“节点”不能“重叠”、提前和滞后,否则,原本是向上的动作(划行、吸气)变成了向下的动作(原本是伸手蹬腿吸气

蛙泳怎么下潜?

想要下潜,主要在于吐气,你要在水外吸足空气,然后屏住呼吸向水下游,同时吐气,你就可以沉底了。

我游是蛙泳,但是我的头是抬着的没有潜下去。如果...

别人和我说 蛙泳是一上一下一上一下的。 但是我是要么不潜下去,要么就会游容易,只要能下水并在水里不被呛水或淹到,就算初步会了,但要游好还需踏踏实实的练习。 正规的蛙泳是游一个连贯动作就应换一口气,如果头不埋下去也行,只是身体在水里是倾斜的,游起来的速度没有一上一下的快,如果是潜下去一口气游够了才

本人刚学会蛙泳 最近去深水区试了试,感觉在深水区...

本人刚学会蛙泳 最近去深水区试了试,感觉在深水区里面 我比平时还要使你是属于对浅水的依赖性而产生的“暂时”性深水区恐惧(对自己的游泳技术没有信心,潜意识里当然就觉得缺乏安全保障),这样就引起了心理、生理的微妙变化(身体紧张,不能放松),所以游的比平时“使劲儿”,当然换气也随着费劲了(别人没这种情况

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